Mengenal Diri - Lia Aprilia

 

Mengenal Diri

“ Hidup yang tidak ditelaah tidak layak untuk dijalani” Kata Socrates

Mungkin terdengar ekstrem, tapi ada benarnya. Diri baiknya juga ditelaah. Semakin memahami diri, semakin nyaman menjalani hidup. Setidaknya itu yang bisa aku rasakan beberapa bulan terakhir

 

Dulu aku lebih mudah cemas, bingung, tidak jarang pula terombang – ambing emosi atau opini orang lain. Pernah juga hilang kendali atas diri sehingga bberujung pada sejumlah keputusan hidup yang kurang bijak. Konflik dalam diri juga berakibat konflik dengan orang lain. Jadinyam kurang menikmati dan merasa puas dengan hidup

 

Mengenal diri adalah proses yang sangat panjang dan tidak selalu mudah. Proses yang berani menatap dan menganalisa diri dari segala sisi. Termasuk sisi yang tidak mengenakan. Dalam menganalisa diri kita memahami apapun emosi yang kita rasakan dan dari mana akar emosi ini. Dan kesadaran ini membuat kita lebih mampu menanggapi situasi sulit dengan cara yang lebih tenang dan bijak. Karena orang yang tidak mengenal diri tidak akan bisa berdaya dihadapan opini publik. Ia lapar pujian, berhati rapuh. Mendengar pujian hatinya langsung berkembang. Tetapi ketika sekalinya dihina bisa langsung marah atau ciut seciut – ciutnya

 

Tidak sehat menggantungkan emosi dan harga diri kepada apa kata orang bukan ? Orang yang tidak terlalu kenal dengan diri. Cenderung selalu menjadi pengikut. Mudah terbawa arus trend, mengadopsi suara publik yang sangat dominan tanpa berpikir panjang dan kritis. Makanya, sulit baginya menjadi individu yang kreatif dan otentik. Ia cenderung mengalami masalah dalam percintaan, pekerjaan, keuangan dan berhubungan dengan orang lain

 

Intinya karena iya tidak mengerti dengan apa yang sebenarnya yang iya inginkan, rasakan, hargai, dan memberi arti dalam hidupnya. Proses mengenal diri emang idealnya dari kecil. Orang yang tumbuh dengan mengenal dirinya sangat beruntung karena dia dibantu pengasuh yang membantu mengenal dirinya dari kecil. Figur pengasuh yang mampu mengamati anak secara dalam, objektif dengan perhatian penuh dan belas kasih iya membantu anak dan mendengarkan emosi nya sejak dini

 

 

Nah, apakah kalian sudah kenal dengan diri sendiri ?